بحث هذه المدونة الإلكترونية

جارٍ التحميل...

مشروبات من الأعشاب لتنشيط الجسم و التخلص من الكسل والخمول


تريد بدء يومك بحيوية ونشاط والتخلص من التعب ننصحك بإحدى المشروبات
الطبيعية التالية :

- شاي الكزبرة :
تؤخذ ملعقة صغيرة من الكزبرة وتغلى في كوب ماء وتحلى بعسل وتشرب مرتين في اليوم تعمل الكزبرة على تحسين المزاج وتنشيط الجسم وتحسين الهضم كما أنها مصدر غني لفيتامين س .

- شاي البردقوش :
يغلى كوب ماء وتضاف إليه ملعقة من عشبة البردقوش ويترك لمدة 10 دقائق بعدها يصفى ويحلى بعسل ويشرب مقدار 3 مرات في اليوم يعمل البردقوش على تخفيض ضغط الدم وحماية الجسم من الجلطات كما أنه يعمل على تنشيط الجسم .

- شاي الزعتر :
يغلى كوب ماء وتضاف إليه ملعقة من الزعتر ويحلى ويشرب بمقدار مرتين في اليوم يعمل الزعتر كمهدئ ومسكن للألم ويعالج الغازت وينقي الدم ومفيد للقلب كما أنه ينشط الجسم .

- شاي الحلبة :
شرب كوب من شاي الحلبة يعمل على تزويد الطاقة للجسم مما يعمل على تنشيط الجسم .

- شاي البسباس :
تناول مغلى بذور البسباس صباحا يعمل على تنشيط الجسم وإنقاص الوزن .

تركيبة من الزيوت الطبيعية للتخلص من ألم الرأس والشقيقة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق