بحث هذه المدونة الإلكترونية

جارٍ التحميل...

وصفة مفيدة وفعالة لمرضى القولون العصبي


القولون العصبي هو مرض يعاني منه الكثير من الأشخاص ويسبب شعورا بالانتفاخ
مع ألم ومغص وغازات والشعور بالغثيان وسوء الهضم واضطرابات نفسية . اليوم
مع هاته الوصفة مكونها الرئيسي "التمر الهندي" وهو لب لثمار قرنية لنبات شجري
دائم الخضرة سريع النمو يصل ارتفاعه الى حوالي ثلاث أمتار موطنه الأصلي أفريقيا الاستوائية ومصر والسودان والهند وانتشر أيضا في جزر الكاريبي و بعض بقاع العالم . يحتوي التمر الهندي على مواد عفصية قابضة وسترات البوتاسيوم وأملاح معدنية مثل البوتاسيوم والمنغنيسيوم والحديد والمنجنيز والصوديوم والكلور وغني أيضا بفيتامين ب3 ومضادات حيوية والعديد من الفيتامينات المهمة والضرورية .

لعمل هاته الوصفة سنحتاج الى :
ملعقة كبيرة من التمر الهندي .
كوب ماء دافئ .

طريقة التحضير والاستعمال :
يهرس التمر الهندي وتنزع له البذور و ينقع في كوب ماء دافئ ويغطى  من الليل
إلى الصباح أي  مدة 12  ساعة  ويشرب صباحا على الريق بدون تصفيته وتكرر الطريقة صباحا بنقعه طول النهار ويشرب منه كوب قبل النوم وهكذا ويستمر على هاته الطريقة لمدة شهر أو أكثر حتى تتحسن الحالة بإذن الله . أرجو أن تشاركو هاته الوصفة فكل من جربها أعطته نتائج جيدة وينصح بعدم اضافة أي شيء على المشروب سواء ملح أو سكر وعند شراء التمر الهندي اختارو التمر ذو اللون الأشقر .

كلمات مفتاحية : وصفة - القولون العصبي - التمر الهندي - القولون .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق