بحث هذه المدونة الإلكترونية

جارٍ التحميل...

5 وصفات شعبية للقضاء على النحافة


تسبب النحافة عدة مشاكل لصاحبها سواء النفسية أو الإجتماعية خاصة إذا كان يعاني
من النحافة المفرطة ، وأسباب النحافة كثيرة نذكر منها : اتباع نمط غدائي غير صحي , اتباع رجيم لتخفيف الوزن دون استشارة الطبيب أوالمختص في هذا الأمر مما يؤدي
الى فقدان الوزن لحد الوصول إلى النحافة ، مشاكل في الغدة الدرقية ، الإكتئاب والتوتر النفسي ، فقر الدم وهو من الأسباب الرئيسية للنحافة ، إلخ ... ويمكن علاج النحافة بسهولة باتباع نصائح وإرشادات الطبيب إضافة إلى إعطاء الجسم الراحة الكافية و تجنب السهر والتوتر تناول الطعام الصحي الذي يشمل فواكه و خضروات وسمك ومكسرات وحليب ومشتقاته .
وقد أعطت الوصفات والخلطات الطبيعية نتائج رائعة في علاج النحافة  وتوجد العديد من الوصفات لذا سنكر لكم بعضا منها :

- الوصفة الأولى :
هاته الوصفة تفيد لمن يعاني من النحافة المفرطة ، ولعمل هاته الوصفة سنحتاج إلى : 250 غرام من الحلبة المطحونة ، 100 جرام حمص مطحون ، 50 غرام من بذور الشمر ، 50 غرام من بذور السمسم المحمص المطحون . الطريقة : تخلط جميع المكونات مع كيلو عسل أسود وتعجن جيدا ويؤكل من هدا الخليط مقدار ثلاث ملاعق كبيرة في اليوم ولزيادة الفائدة يمكن إضافتها الى كوب حليب بقري دافئ وتشرب .

- الوصفة الثانية :
نحتاج الى 200 غرام من نبات المستعجلة (وهو نبات مشهور في مصر يستعمل لزيادة الوزن ويحسن اللون) + 50 غرام ينسون مطحون وتخلط المكونات مع نصف كيلو عسل نحل ويتناول منه ملعقة كبيرة بعد كل وجبة .

- الوصفة الثالثة :
يؤخد مقدار ملعقة كبيرة من الزبيب وتنقع في كوب حليب دافئ لمدة 20 د ويشرب ، ومن الأفضل أن يؤخذ أثناء وجبة الإفطار .

- الوصفة الرابعة :
يؤخد مقدار 500غ سمسم محمص مطحون + 200 غرام تمر معجون + 50 غرام من السكر . الطريقة : تخلط المكونات مع بعض جيدا حتى تصبح مثل الحلوى ويتناول منها صباحا ومساءا .

- الوصفة الخامسة :
نحتاج الى : نصف لتر حليب + 3 ملاعق كبيرة من العسل الأسود + موزة واحدة
كبيرة الحجم + ملعقة كبيرة من اللوز .، الطريقة : نضيف جميع المكونات الى الخلاط الكهربائي وتضرب جيدا ويشرب على شكل عصير مقدار كوب كبير صباحا وكوب مساءا وهكذا حتى الشفاء والتخلص من النحافة بإذن الله .

إذا كنت تعاني من النحافة وجربت إحدى الوصفات التي لم نذكرها في هذا المقال ونجحت معك , فنرجو أن تضعها في تعليق ليستفيد الجميع وتعم الفائدة  ، بارك الله 
فيكم .

والله ولي التوفيق .

3 وصفات طبيعية تقضي على فقر الدم

وصفة سهلة وناجحة للزيادة في الوزن

وداعا للإمساك 7 خطوات فعالة لعلاج الإمساك


تسميات : النحافة , وصفات , علاج النحافة .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق