بحث هذه المدونة الإلكترونية

جارٍ التحميل...

8 وصفات طبيعية لعلاج ألم الظهر


المعاناة من ألم الظهر مسألة شائعة جدا وهو من الأمراض المنتشرة والأكثر سببا في التغيب عن حصص العمل ويكون سبب وجع الظهر باتباع بعض الأساليب والوضعيات الخاطئة كالوقوف الكثير والجلوس الكثير رفع أشياء ثقيلة بوضعية خاطئة ، الأنباء هو أن آلام الظهر البسيطة يمكن علاجها بكل سهولة من خلال تغيير تلك العادات الخاطئة واستبدالها بعادات صحيحة ، زيارة الطبيب لعمل حصص الحجامة ، العمل على إنقاص الوزن ، ممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي متوازن ، وتجدر الإشارة أن حالات آلام الظهر الصعبة كالحوادث أو الالتهابات أو هشاشة في العظام تحتاج لزيارة الطبيب لأخذ الدواء والعلاج المناسب لأن الوصفات الطبيعية قد لاتنفع معها بشكل كبير .

8 وصفات من الطب البديل لعلاج آلام ووجع الظهر :

الوصفة الاولى :
تؤخذ مقدار حفنة من سيقان وورق شجرة الدفلة وتغلى في لتر ماء ويستعمل ماؤها كدهان لعلاج وجع الظهر والأمراض الجلدية والقروح والأورام .

الوصفة الثانية :
يواظب الشخص المريض الذي يعاني من ألم الظهر على تناول التين المجفف مقدار ثلاث حبات صباحا وثلاث حبات مساءا وبشكل يومي فإن ذلك مفيد لألم الظهر .

الوصفة الثالثة :
يؤخذ مقدار ربع كيلو من بذور الخردل تتوفر عند العطار تطحن ويضاف إليها زيت الزيتون بضع قطرات مع التحريك حتى يصبح مثل المرهم يحفظ هذا الخليط في وعاء محكم الإغلاق ويستعمل دهانا وضمادا لتسكين ألم الظهر .

الوصفة الرابعة :
تطبخ 2 ملاعق كبيرة من السنا في نصف لتر ماء طبخا جيدا ويترك حتى يصبح دافئ 
ثم يصفى ، ويغسل به المريض مكان الإصابة والوجع فإنه جيد لتسكين الألم .

الوصفة الخامسة :
يؤخذ 30 مل من زيت الكافور و 30 مل من زيت الحبة السوداء يخلطان معا ويستعمل كتدليك قبل النوم لتخفيف وعلاج آلام الظهر .

الوصفة السادسة :
يؤخذ مقدار 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور ويقطر عليه بضع قطرات 
من خل التفاح وزيت الزيتون حتى يصبح مثل العجينة ويضمد به مكان الألم لمدة ساعة .

الوصفة السابعة :
يؤخذ مقدار 4 ملاعق كبيرة من سنام الجمل ، ملعقة من زيت القرفة ، نصف ملعقة من زيت القرنفل ، يؤخذ سنام الجمل (يكون على شكل شحم أبيض متوفر عند العطار) ويذاب على نار هادئة (حمام مائي ) و تضاف باقي المكونات ويخلط جيدا ويحفظ في إناء محكم الإغلاق حتى يجمد ويدهن منه لعلاج وجع الظهر والمفاصل والركبة ، هذا المرهم تستعمله بعض الشركات كمنتوج لعلاج آلام الظهر وتسخين الجسم وتخفيف ألم الكدمات وهو مفيد ومجرب .

الوصفة الثامنة :
تؤخذ ملعقة كبيرة من الحلبة مع ملعقة كبيرة من بذور الكتان تعجن المكونات بعسل 
حتى يصبع مثل العجين ويطبق كضماد مباشرة على مكان الألم لمدة ساعة أو أكثر .

وصفة لعلاج ألم الظهر والمفاصل

6 وصفات طبيعية نافعة لعلاج ألم عرق النسا

خلطة طبيعية لعلاج آلام المفاصل والأعصاب

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق